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건강칼럼	최종편집 : 2025-08-12 오후 05:34:50 출력 :

[한방칼럼]-겨울철 몸 관리 한방차로 건강 지키세요

아침 기온이 영하로 떨어지고 곳곳에 눈 소식이 들리는 등 본격적인 겨울이 시작됐다. 실내와의 큰 온도차, 낮은 습도로 인해 겨울철 불청객인 감기와 수족냉증으로 고생하는 사람이 늘고 있다. 이 외에도 겨울..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 12월 20일

[한방칼럼]-겨울철 고혈압 관리법, 천마로 심뇌혈관 예방하세요

겨울철이 되면 한의원을 찾는 고혈압환자들의 수가 늘어난다.추운 겨울철에 심혈관계 및 뇌혈관계 사망률의 증가 추세는 이미 여러 연구들을 통해 알려진 바 있다. 혈관질환 사망자 수는 본격적인 추위가 시작되..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 11월 30일

[건강칼럼]-미리 준비하면 도움 되는 가정상비약에 관한 오해와 진실

어느 가정에나 소독약, 소화제, 반창고 등이 들어있는 플라스틱 구급함 정도는 준비돼 있기 마련이다. 종종 서랍이나 찬장에서 용도도 가물가물한 오래된 약들이 한 보따리씩 발견되기도 한다. 있으면 매우 요긴..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 11월 23일

[한방칼럼]-중풍의 전조증과 증상

한의원에서 환자를 진료하다 보면 전조증상이 여러 번 나타나 중풍을 치료할 수 있는 기회를 주어도 환자들은 그 증상이 중풍으로 인한 것인지를 모르고 치료를 하지 않아 병을 더 크게 불러온 경우가 있었기 때..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 11월 15일

[한방칼럼]-중풍(뇌졸중, 뇌출혈)

중풍은 암과 함께 우리나라 전체 사망률에서 가장 높은 비중을 차지하는 질환이다. 특히 높은 사망률과 심각한 후유증을 남기기 때문에 환자 뿐만 아니라 가족들에게까지 많은 고통을 주는 질병이다.환자를 진료하..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 11월 09일

[한방칼럼]-<내부의 혼란 - 內傷>

병은 인체의 외부에서 올 수도 있고, 내부에서 발생할 수도 있다. 한의학에서는 외부에서 비롯된 병을 일반적으로 외감(外感)이라고 하고, 내부에서 생긴 병을 내상(內傷)이라고 한다. 내상으로 인한 병은 ..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 10월 27일

[한방칼럼]-한약물의 작용

병이 생기게 되면 그 원인에 따라 알맞은 작용을 하는 약물을 사용하여야 한다. 예를 들어, 막혀서 발생한 병은 뚫어주어야 하고 많이 배설되어서 발생하는 병은 나가지 못하도록 막아주어야 한다...

경북동부 관리자 기자 : 2017년 10월 18일

[건강칼럼]-독감, 감기와 어떤 차이가 있을까?

환절기가 되면 몸이 계절의 변화에 적응하기 어려워 여러 가지 크고 작은 질병에 시달리기도 한다. 그중 대표적인 것이 감기와 독감이다. 많은 사람들은 이 둘을 구분하는 것이 어려워 많이 혼동한..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 09월 21일

[한방칼럼]-외부의 침입자 - 邪氣

사람의 눈에 보이지 않는 작은 물질을 볼 수 있게 한 현미경과 같은 도구가 발명되기 전에는 세균이 나 미세한 벌레들의 존재를 우리는 알 수가 없었다. 우리의 오감(五感)으로 보고·듣고·만질 수 있는 외..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 09월 21일

[건강칼럼]-수면 위생 지키기로 건강 찾기

숙면은 육체 건강과 정신 건강을 지키는 데 가장 필수적인 요소다. 그러나 여러 가지 요인들로 인해 숙면을 취하기란 쉽지 않다. 이때 필요한 것이 바로 수면 위생이다. 내 잠을 방해하는 요소가 무엇인지 살..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 09월 14일

한방 칼럼-양자십법(養子十法)

여러해 전부터 우리나라는 출산율 저하가 중요한 국가적 문제로 대두되었다. 출산 장려를 위한 각종 정책들이 시행되었음에도 여전히 출산율은 낮아지고 있는 상황이다. 이러한 추세는 예전과는 다른 사..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 09월 14일

[한방칼럼]-내 마음과 인사하기

사회가 갈수록 복잡해지고 경쟁이 치열해지면서 사람들 사이에 일어나는 정서적 피로도 늘어나고 있다. 인간관계는 사회의 구성원으로서 살아가려면 피할 수 없는 것이지만, 쉽게 적응하기도, 좋게 유지하기도 결..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 09월 07일

[건강칼럼]-잠을 못자는 것도 병이다

잠이 보약이라는 말이 있듯 잠은 하루 동안 고갈된 신체와 정신의 에너지와 기능의 회복을 돕기에 매우 중요하다. 따라서 잠을 잘 못자면 신체와 정신의 문제가 동시에 일어날 수 있다. ▶잠 설치면 스트레스..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 08월 30일

[한방칼럼]-양생법(養生法)

언젠가부터 우리 주변에서 ‘웰빙(Well-being)’이라는 표현을 많이 쓰고 있다. 영어로 된 표현이지만 우리말로 풀어보자면 ‘육체적·정신적으로건강하고 행복하게 사는 것’ 정도로이해해 볼 수 있을 것..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 08월 30일

[건강칼럼]-음식물 상하기 쉬운 여름철, 식중독 예방법

식중독은 식품을 섭취할 때 인체에 유해한 미생물 또는 독소가 인체에 침입해 발생하는 질환으로, 식중독에 걸리면 구역·구토·설사·복통·발열이 나타날 수 있다. 요즘과 같이 무더운 여름철은 바이러스, 세균..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 08월 23일

[한방칼럼]-보이지 않는 것을 설명하려면

한의학을 공부하다보면 한자(漢字)로 된 수많은 어휘들을 접하게 된다. 한자는 글자마다 고유의 뜻을 가지고 있지만 때로는 다양한 뜻을 내포하고 있어서 해석이 어렵기도 하다. 과거의 선조들은 이러한 한자 문..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 08월 23일

한방칼럼-역할론

‘중이 제 머리 못 깎는다’, ‘의사가 제 병을 못 고친다’는 표현을 종종 들 어 보았을 것이다. 이것은 어떤 일을 전문적으로 하는 사람이 오히려 그 일이 자신의 일이 되었을 때는 그 역할을 제대로 해..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 08월 17일

건강칼럼-수족구병을 예방하자

질병관리본부는 전국 98개 의료기관이 참여한 수족구병 표본감시 결과에 따르면, 수족구병 의사환자는 외래환자 1,000명당 17주 0.7명, 18주 1.4명, 19주 1.4명, 20주 2.4명(잠정치)으..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 06월 21일

건강칼럼-중증열성혈소판감소증후군을 예방하자

지난 5월 2일 전남 및 제주 지역에서 올해 첫 중증열성혈소판감소증후군(SF TS) 환자가 확인되었고 26일제주에서 3번째 환자가 확인되었다.중증열성혈소판감소증후군은 2009년 중국에서 최초로 발생이 보..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 05월 31일

건강칼럼-해외여행 감염병 주의

5월 황금연휴가 시작되었다. 지난 4월 27일 질병관리본부는 황금연휴에 해외여행 증가를 대비한 감염병예방수칙 준수를 당부하였다.최근 출장 및 여행 목적 등으로 해외여행객이 지속적으로 증가 추세이다.해외여..

경북동부 관리자 기자 : 2017년 05월 10일

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